Po kleszczu nie byłam u lekarza ...zadzwonie i zapytam kiedy jakis przyjmuje bo ostatnio nie było lekarza wcale i telefonicznie mi odmówiono przyjecia i ze w aptece mam sobie cos kupic i sama wyjąc nic tu nie dają po...no i sama usunęłam. Nic na nodze nie mam. Co do diety ilościowo jest ok raczej brakuje mi dnia by zjesc to co powinnam .. Pić [...]
Fajny przepis, i jak ten magic bulet sie sprawuje :? Sam myślałem aby go kupić, ale słyszałem że jednak za małą moc ma i nie daje rady np z lodem.Ciekaw jestem jak moj blender reczny(400W) bedzie sobie radził z lodem. Hehe
/SFD/Images/2015/10/2/ba6110d67a1b4a41ad972c601cdb877b.png Dzisiejszy dzień określę tak - kofeinowy. Kawa w domu przed 7. 250g kofy w kapsułce chwile po 10. Doppio o 13. Trzymając doppio w rękach czułem zwiększony puls, bałem się, co będzie po nim, ale było ok :-) Dzień zwariowany. Pobudka 6:00 - zrobienie jedzenia do szkoły i przygotowanie [...]
[...] ma mozliwosc pracy w anglii. nie kazdy ma nadgodziny. Ciekawe jakby zareagowala twoja zona jak bys jej powiedzial ze nie dasz dziecku na nowe buty bo musisz kupic kox jak traktujesz to jako hobby to wogole nie bierz anabolikow tylko sobie cwicz , chyba ze jestes uzalezniony bo ani z tego kasy ani nic tylko hobby by cos wbic i jakos tam wygladac
[...] Od razu mówię, że we wrześniu minie rok od kiedy ćwiczę, od tego czasu żarłem Kaizena monohydrat, creatine+taurine (TREC) oraz nitrobolon, carbo i białka. Ostatnio kupiłem sobie BCAA 750 (OLIMP) i nie wiem z jaką kreatyną to połączyć, nie chce jeszcze brać tych najsilniejszych bo wole stopniowo sobie podwyzszac poprzeczke jak biorę kreatynę, [...]
[...] apteki i wydaje mi sie ze lepiej jak wezme tauryne bo i tak biore ze soba antyoksydanty,tj,witA,C,E,do tego b-complex,chrom i magnez z cynkiem i ZMA,czy ten koenzym darowac sobie czy kupic 1 paczke koenzymu i 1 tauryny bo sa w tej samej cenie a mam na 2 paczki,i nieiwm czy poprostu niekupic 2 paczek tauryny a koenzym odpuscic?co bedzie lepsze [...]
Ok, więc będę brał 4po treningu, wtedy kreatyny starczy prawie w sam raz Tak sobie myślę, że jak mi starczy na BCAA to może brałbym je tylko przed i po treningu MMA? Wtedy: DT: Na czczo: 4kaps TCM Przed tre: jack3d (jeszcze nie wiem ile, ale pewnie spore porcje bo np shocka czułem tak w miarę dopiero po dwóch czubatych miarkach) Po tre: 4kaps [...]
popuri - forma formą, rozmiaru brak, a forma i tak już dawno w lesie. Pojadłem solidnie na maksa przez te pare dni, nie żałowałem sobie,codziennie pod korek %-) Za to u Ciebie kawał mięsa siedzi, dobrze to wygląda. Także estetyczną sylwetke i żyłki na brzuchu zostawiam plażowiczom i zaczynam budować, znowu bedzie jajogłowie, ale moja kobieta mówi [...]
no, ja mam zaniki apetytu przez szlugi niestety ale musze kupic kwas foliowy (podobno dobry) ps: w koncu skonczylem jesc, ide grac Ps2: student, z sosikiem to tez bym wszamał na szybkosci... ALe zjedz sobie 200g ryzu i 100g kuraka same, bez niczego I nawet popic nie moge xD Zmieniony przez - Wassup88 w dniu 2008-08-28 21:34:52
[...] dobry pomysl. Co do waszej dyskusji o wychowaniu psa itd. to powiem tylko, ze nie ma co przesadzac z ta ich agresja, kazdego psa trzeba ulozyc i mysle, ze kazdy powinien dac sobie z tym rade, nie przesadzajcie z tym, ze jak ktos jest niezdecydowany to nie moze miec pitbulla. Jak kupowalismy pierwszego psa (bullmastiffa) to tez wszyscy domownicy [...]
[...] zjeść listek, dwa lub z śmietaną do normalnego obiadu. A twarożek to jednak węgle, można zjeść trochę, ryby nie jadam, jajko wsunę nieraz, a na piersiach z kuraka bym zbankrutowała, u nas nawet w hipermarketach nie schodzi z ceną poniżej 13,99 zł za kilogram. A trudno kupić tylko sobie... Zawsze twierdziłam, że prawdziwe odchudzanie jest drogie
jakie teraz sa sprawdzone firmy ph ? bo tak ajk wczesniej pisalem mialem kupic sobie albo respawn albo halodrol z brawna a w dziale doping w jakims swiezym temacie ktos opisywal ze teraz brawn to masakra ze rozne rzeczy sie dzieja i teraz juz sam nie wiem
[...] że ruszy coś niż "super pct za 170zl" druga sprawa jak już blok będzie to mała szansa ze takie zabawki ruszą po cyklu 4 tyg z doświadczenia znajomych mam takie : jeden kolega samym daa dał rade wyjść z tego, drugi musiał zjesc clomid nolve i przybić hcg bo miał atrofie, kolejny buzer tescia i i tak clomid poszedł, i sam na sobie clomid 40tab
[...] z dołu. Film mam tylko z 220 i z pierwszej próby na 242,5. Moze jakieś filmiki będą na stronie Arka Znojka. PS: Na koniec zostawiłem jedną dobrą wiadomość. Spacerując sobie przed startem po hali Społem natknąłem się na zaktualizowany kalendarz....i wynika z niego, że w listopadzie są w Wawie mistrzostwa w Martwym Ciągu Tam po raz ostatni w [...]
[...] dni czynna była w okresie Świątecznym i Nowego Roku. Będę w rozjazdach odwiedzając rodzinę, ale i tam są siłownie, więc powinno dać się te 6 treningów zrobić. Chcę kupić sobie nowe buty do biegania i to najlepiej w Polsce zaraz po przyjeździe, pewnie w Poznaniu. Wówczas wymówką może być tylko śnieżyca. Przerwa świąteczna ma być przerwą od [...]
[...] potwornie zła. Bardzo silne podmuchy wiatru oraz deszcz zarazem pokrzyżowały mi plany. Zamiast udaliśmy się do ******u Asics i nie tylko w okolicach Dublina. Chciałem kupić sobie najprawdopodobniej asics gel nimbus 15, ale okazało się, że ****** sprzedaje w super cenach tylko starsze modele i nimbus był w wersji 13 tylko. Z uwagi.na to wybór [...]
[...] Ciała ketonowe mogą pojawić się nawet u osoby żrącej ogromne ilości węgli. Większość osób na IF ma nad ranem ketony w moczu. Nie mam pasków (muszę kupić!) ale czasami jak sobie siknę z rana, to w całej łazience "pachnie" acetonem. Każda głodówka wyzwala ketony. O "wtrącaniu" nic nie powiem, ale swoje zdanie mam. Marcel kiedyś pisał, że możemy [...]
[...] jak ktoś ma na nie ochotę. Trzeba jednak uważać żeby kupić naturalnie suszone bez konserwantów i dodatkowych cukrów. Jeżeli chodzi o trening to na dzisiaj zaplanowałem sobie 40 minut na steperku ale tak w godzinach popołudniowych. Dieta 08:00 - śniadanie Oliwa z oliwek (5 g) Pomidor (155 g) Sałata (25 g) Otręby owsiane - Sante (10 g) Jajo [...]